5月23日開始和珈綺學瑜珈, 我們學的是傳統哈達瑜珈.


 


上課的地方在34樓, 可以看到高雄美麗的夜景. 高樓的燈光,


 


街燈和夢時代摩天輪的夜景把高雄的夜襯得很美, 在這裡學習, 希望能身心靈更舒適.


 


從小到大都没規律的運動習慣, 自從當媽媽之後更没時間運動, 身體已在拉警報了.


 


我一定要好好愛自己, 照顧好自己的身體, 才能把小孩, 老公及家庭照顧好.


 


好的開始是成功的一半, 只要有開始, 一切都不會太晚, 我要有耐心, 加油!!

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